Każdy z nas pije herbatę. Jest to napój lubiany i szczególnie często przez nas wybierany. Warto jednak zastanowić się, jakie korzyści mogą z tego płynąć. Zwłaszcza zielona herbata może wpłynąć pozytywnie na nasze zdrowie.
Dlaczego warto pić zieloną herbatę?
Przede wszystkim znane są jej właściwości odchudzające. Nie trzeba stosować drastycznych diet. Również niebezpieczne są różne tabletki. Zielona herbata jest zdrowa, nie powoduje skutków ubocznych, jak tabletki odchudzające, a naprawdę działa. Jednak nie jest to jej jedyna zaleta. Wpływa również na wzmocnienie naczyń krwionośnych i przeciwdziała zakrzepom krwi. Również chroni nasze zęby przed próchnicą. Działa pobudzająco, więc, zamiast kawy możemy postawić rano właśnie na zieloną herbatę. To jednak jeszcze nie koniec jej pozytywnego wpływu na nasz organizm. Zielona herbata hamuje rozwój bakterii w naszym układzie trawiennym oraz zapobiega nowotworom. Jak widać taka niepozorna roślina, a może wnieść dużo dobrego do naszego życia. Regularnie pita ma duży wpływ na nasz organizm. Warto więc po nią sięgnąć.
